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Ajonjolí blanco crudo Puka Organic Food, 400 gr

S/ 12.50


INGREDIENTES: 100% Semillas de ajonjolí orgánico sin tostar. Libre de gluten.


El ajonjolí blanco contiene ácidos grasos omega 3, fibra y potasio que protegen nuestro corazón. Dos cucharadas de ajonjolí contienen el equivalente de calcio de una taza de leche y de hierro de un bistec de res. 

A diferencia del ajonjolí negro contiene en menor grado antioxidantes , en cuanto a sabor el ajonjolí blanco tiene un sabor más a tierra y nueces siendo así mas agradable que el ajonjolí  negro, que funciona muy bien para acompañar recetas dulces tal como pasteles o barras nutritivas.


BENEFICIOS:

  • ✓ Con antioxidante Zinc y Omega 6.
  •  Tienen propiedades anti-envejecimiento
  •  Se recomiendan para la piel sana y los huesos fuertes, gracias al calcio y zinc que contienen
  •  Contiene vitamina E favoreciendo al cuidado de la piel ,teniendo como resultado un rostro  vibrante y saludable.
  •  Son buenas para el corazón, ya que  contienen magnesio que ayuda a controlar el aumento de la presión arterial.
  •  Ayuda a bajar los niveles de colesterol alto gracias a  sustancias reconocidas como la sesamolina y sesamina(Phylosterols)
  •  Previenen y protegen del cáncer de colon gracias a su excelente fuente de fibra
  •  Alivian la indigestión y el estreñimiento
  • Ayudan a prevenir una variedad de problemas, incluyendo síndrome premenstrual y migraña
  • ✓ Ofrece altas dosis de hierro, es muy importante para las personas con anemia y también durante el embarazo y la lactancia.


CONSUMO: Se aconseja consumir dos cucharadas de semillas de sésamo por día.

- La bebida(leche) de ajonjolí es recomendado para las personas con intolerancia a la leche de vaca, ya que contiene mucho mas calcio, magnesio y cobre.


RECETA DE LECHE DE AJONJOLI: 

👉 https://fb.watch/bIv84Nd1dO/


Ajonjolí blanco crudo Puka Organic Food, 400 gr

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